Cartea de fata prezinta recomandari alimentare generale, adecvate fiecarei grupe sangvine, bazate pe mai multe tipuri de alimente: carne, pste, produse lactate, legume, fructe etc.
Lucrarea propune 120 de retete variate, pe baza de ingrediente proaspete, ecologice si bogate in elemente nutritive esentiale pentru santatea dumneavoastra. De asemenea,veti putea gasi si un program alimentar simplu, cu ajutorul caruia sa profitati din plin de regimul grupei sangvine.